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患肥胖症的人常表现疲乏无力,动则气喘.行动迟缓,愎胀痰多,倦怠怕冷,少气懒言,容易出汗,甚至面部及下肢浮肿。中医认为,肥胖是脾失健运,痰湿中阻而致,也就是说,是由脏腑的功能失调和内分泌紊乱造成的。针剌可以通过经络气血的调节作用,健脾利湿而达祛湿化痰的目的。
现代医学研究证明,针灸能调节神经及血管,兴奋肌肉关节的活动,旺盛衰弱的内脏机能或抑制亢奋的内脏机能,刺激腺体的分泌,旺盛细胞的新陈代谢,调整血行,消散炎肿。可见针灸对人体各部位生理机能均能发生刺激与调整作用。针灸减肥是通过调整内分泌功能,抑制胃肠吸收亢进,从而逐渐减去体内多余脂肪。 减肥常用有效穴位 体针减肥穴位:选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴--服陵泉、血海、三阴交。胃经穴――天枢、足 三里。大肠经穴――曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴,腹部加取中脘、梁门、气海、大横。背腰部加取委中、承山、脾俞、胃俞。上述穴位可以疏导经络、通调肠胃、健脾利湿、化痰消脂。操作方法:用毫针剌,留针30分钟,每日1次,依据肥胖程度每10-20次为一疗程。每疗程可减3~5公斤。 耳针减肥穴位:胃穴、脾穴、内分泌。用中药“王不留籽”放在耳穴上,再用胶布固定。每次餐前30分钟按压上述耳穴2-3分钟,有灼热感为宜。针灸冶疗同时还应注意生活规律,坚持散步,适当控制饮食。
我院中医针灸减肥:
我们的国粹中医学,因其博大精深,根治百病而享誉国际社会。针灸减肥是中医特有的减肥方法,以中医辨证论治为指导,结合现代西医理论,以针灸十四经穴为主,配合耳穴治疗的—大综合治疗体系。现代医学认为,单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,可通过针灸来调整内分泌,使它趋于正常。我们用中医辨证论治的原理,通过针灸和耳穴的综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌进行调整。而针灸减肥方法突出中医辨证施治原则,提倡整体、自然、匀速、健康减肥,不仅安全、疗效显著,而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用,符合国际上“健康第一”的减肥观,可谓“绿色减肥”。针灸减肥适合那些全身肥胖的人群,让你体会一统江山的微妙,讲究的是摄入量和摄出量的均衡,不会产生饥饿感,身体条件不是很好的人或是青少年想要减肥,针灸减肥最适合不过了。针灸减肥和共振吸脂减肥强强联合,全方位,快节奏的打造你的精致之美。
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作者:北京当代女子医院 编辑:猪猪 |