（一）痤疮皮肤
　　1、什么是痤疮皮肤？
　　粉刺、暗疮，医学上称为痤疮，是因为细菌感染毛囊和皮脂腺而引起的皮肤发炎疾病，通常经过一段时间会自然痊愈，但如果未获得适当的治疗而任其恶化，也可能会留下色素和难愈性癍痕。

　　2、痤疮皮肤的特征  
　　皮肤油脂分泌过多，毛孔阻塞，黑头、暗疮、粉刺滋生，皮肤角质层较厚，暗疮部位易受细菌感染，红肿发炎。

　　3、痤疮皮肤的好发人群
　　痤疮俗称青春痘，常见于年轻人，多发生在15-45岁人群中，男性多于女性。 

　　4、痤疮的形态及程度
　　A：粉刺型包括白头粉刺（封闭型），是毛囊孔被角质层覆盖而形成。黑头粉刺（开放型），是毛囊内痤疮杆菌大量繁殖，引起毛囊发炎形成痤疮；
　　B：丘疹型多见于痤疮初起或较轻的人，皮疹以红色小疹为主，部分皮疹中央有黑头粉刺；
　　C：脓疮型皮疹为红色丘疹中央见到小脓疮，伴有轻度痛；
　　D：结节囊肿型炎症比较深，范围大，消退后易留下疤痕，伴有色素沉着；
　　5、痤疮皮肤的成因

　　内因：

　　A：雄性激素分泌激增，导致皮脂分泌旺盛，引起皮脂腺出口堵塞，细菌侵入感染；
　　B：先天性遗传因素，有家族性，受基因控制；
　　C：消化功能紊乱，便秘，过度高糖、高脂饮食，酒精、咖啡、酸辣等刺激性食物导致暗疮滋生及恶化；
　　D：维生素A、B2、B6缺乏；
　　E：肝脏机能障碍，代谢排毒功能差；
　　F：睡眠不足、过分疲劳；
　　G：女性生理周期；
　　H：缺乏运动，新陈代谢缓慢。

　　外因：

　　A：细菌感染，手不洁或器具不干净引起细菌感染；
　　B：肌肤清洁、保养不当；
　　C：护肤品不适合肌肤或受污染、过期。
　　6、痤疮皮肤保养的要点

 　　1） 去油：以洗脸等方法，去除多余的皮脂或抑制皮脂分泌；
　　2） 打开毛孔：使角质柔软、打开阻塞的毛孔，使皮脂分泌顺畅；
　　3） 杀菌：抑制细菌，使之不再增加；
　　4） 消毒：抑制暗疮性炎症，调理肌肤；
　　5） 严重痤疮时不要使用香皂洗脸，不要去角质或按摩，不要使用高油脂产品；
　　6） 不要用手挤破暗疮，以免感染或留下疤痕；
　　7） 调整肠胃，防止便秘，排出毒素；
　　8） 多喝开水、牛奶，多吃蔬菜、水果，少食甜食、油炸、高脂及辛辣刺激性食物。