面部按摩除皱法

   针对年轻、皱纹较浅的皮肤，我们可以通过自我按摩法来改善它。下面就让我们来学习一下正确的面部按摩除皱法。

   首先，我们应该在需要按摩的皮肤上均匀涂抹精油，再配合正确的按摩手法，才能使效果加倍。切记：按摩时不宜过分用力，用中指和无名指按摩最适合，按摩的动作要有节奏韵律感，速度不宜太快或太慢，按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约一致为佳。

   第一步：抚平额纹，用两手中指、无名指在前额画圈，以向上向外的方向，从前额中部眉心开始，分别连线至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次，可以改善及预防前额皱纹。 

   第二步：分推眼眶，两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢为一次，下眼眶从内眼角到外眼角为一次，先上后下，一圈为两次，共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部皱纹、眼袋的出现。

   第三步：推按鼻翼，鼻部的毛孔特别大，容易长出黑头。用两手中指指腹，自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位，然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹，重复20次。可以使鼻息通畅，也可起到预防黑头产生的作用。 

   第四步：分抹唇部，两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，再分别由中间向两侧嘴角轻抹，上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。此法可预防嘴角皱纹，防止嘴角下垂。 

   第五步：轻拍面颊，鼓起颊部，用两手轻轻拍打两侧颊部，拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实，富有弹性。爱美的朋友们，如果您能每天坚持做到以上五步按摩法，再养成良好的饮食和护肤习惯，想让皱纹从你皮肤上走开并不难。

   了解了面部按摩除皱法后你可能还想了解以下内容：

 1、怎么能不开刀去皱纹
 2、除皱见效最快的方法

   Tips：以上就是面部按摩除皱法的简单介绍，如果您仍有相关问题，欢迎点击在线专家咨询或拨打美丽热线010-64000666,专业整形医生会详情为您解答！